EL ORIGEN DEL MIEDO

"Usted mencionó el miedo como parte de nuestro dolor emocional subyacente básico. ¿Cómo surge el miedo y por qué hay tanto en la vida de las personas? ¿Cierta cantidad de miedo podría ser simplemente autoprotección saludable? Si yo no temiera al fuego, podría poner la mano en él y quemarme."

La razón por la que usted no pone la mano en el fuego no es por miedo, es porque sabe que se quemará.
No necesita al miedo para evitar el peligro innecesario, sólo un mínimo de inteligencia y de sentido común.
Para estos asuntos prácticos es útil aplicar las lecciones aprendidas en el pasado. Ahora bien, si alguien lo amenazara con fuego o con violencia física, podría experimentar algo parecido al miedo.
Se trata de un retirarse instintivo del peligro, pero no es la condición psicológica del miedo de la que estamos hablando aquí.

La condición psicológica del miedo está divorciada de cualquier peligro inmediato concreto y verdadero.
Se presenta de muchas formas: incomodidad, preocupación, ansiedad, nerviosismo, tensión, temor, fobia, etc.
Este tipo de miedo psicológico se refiere siempre a algo que podría pasar, no a algo que está ocurriendo ahora.
Usted está en el aquí y ahora mientras que su mente está en el futuro. Esto crea una brecha de ansiedad.
Y si usted está identificado con su mente y ha perdido el contacto con el poder y la simplicidad del Ahora, esta brecha de ansiedad será su compañera constante.
Usted puede siempre hacer frente al momento presente, pero no puede manejar algo que es sólo una proyección de la mente, usted no puede hacerle frente al futuro.

Mientras esté identificado con su mente, el ego gobernará su vida.
Por su naturaleza fantasmal, y a pesar de los elaborados mecanismos de defensa, el ego es muy vulnerable e inseguro, y se ve a sí mismo constantemente amenazado.

Recuerde que una emoción es la reacción del cuerpo a su mente.
¿Qué mensaje del ego está recibiendo el cuerpo continuamente, el falso ser elaborado por la mente? Peligro, estoy amenazado.
¿Y cuál es la emoción que genera este mensaje continuo? Miedo, por supuesto.

El miedo parece tener muchas causas. Miedo a una pérdida, miedo al fracaso, miedo a ser herido, etc, pero en últimas el miedo es el miedo del ego a la muerte, a la aniquilación.
Para el ego, la muerte está siempre a la vuelta de la esquina.
En este estado de identificación con la mente, el miedo a la muerte afecta todos los aspectos de su vida.
Preste atención a cualquier tipo de actitud defensiva en usted. ¿Qué está defendiendo? Una identidad ilusoria, una imagen de su mente, una entidad ficticia. Al hacer consciente ese patrón, al ser testigo de él, usted deja de identificarse con él.
Bajo la luz de su conciencia, el patrón inconsciente se disolverá rápidamente.

Así que cualquiera que esté identificado con su mente y, por tanto, desconectado de su verdadero poder, de su ser más profundo que se arraiga en el Ser, tendrá al miedo como su compañero constante.
El número de personas que han ido más allá de la mente es todavía extremadamente pequeño, así que usted puede asumir que prácticamente todos los que usted conozca o se encuentre viven en un estado de miedo. Lo único que varía es la intensidad del mismo.
Fluctúa entre la ansiedad y el terror en un extremo de la escala y una vaga incomodidad y una sensación distante de amenaza en el otro.
La mayoría de las personas se hacen conscientes de él sólo cuando adquiere una de sus formas más agudas.

Eckhart Tolle

Jorge Luis Borges

“Te ofrezco pobres calles, desesperados crepúsculos, la luna de los desarrapados 

suburbios. 

Te ofrezco la amargura de un hombre que ha mirado largamente la luna solitaria. 

Te ofrezco mis ancestros, mis muertos, los fantasmas que los vivos honraron en mármol. 

Te ofrezco la lealtad de un hombre que jamás ha sido leal. 

Te ofrezco lo que pueda haber en mis libros, lo que pueda haber de hombría y humor en 

mi vida. 

Te ofrezco la entraña de mi ser, que de algún modo he preservado. 

Te ofrezco la memoria de una rosa amarilla vista al atardecer algunos años antes de que 

nacieras. 

Te ofrezco explicaciones de ti misma, teorías de ti misma, auténticas y sorprendentes 

novedades de ti misma. 

Te puedo dar mi corazón, mis tinieblas, el hambre de mi soledad; estoy tratando de 

sobornarte con la incertidumbre, con el peligro, con la derrota"

Fernando Pessoa - Fragmento de El Libro del Desasosiego.

" (...) Hoy he llegado, de repente, a una sensación absurda y justa. Me he dado cuenta, en un relámpago intimo, de que no soy nadie. Nadie, absolutamente nadie. Cuando brilló el relámpago, aquello donde había supuesto una ciudad era una llanura desierta; y la luz siniestra que me mostró a mí no reveló un cielo encima de ella. Me han robado el poder de ser antes de que el mundo fuese. Si tuve que reencarnar, he reencarnado sin mi, sin haber reencarnado yo.

Soy los alrededores de una ciudad que no existe, el comentario prolijo a un libro que no se ha escrito. No soy nadie, nadie.

No sé sentir, no sé pensar, no sé querer. Soy una figura de novela por escribir, que pasa aérea, y deshecha sin haber sido, entre los sueños de quien no supo completarme

(...) 

Y es, en mí, como si el infierno mismo riese, sin por lo menos la humanidad de los diablos riéndose, la locura graznada del universo muerto, el cadáver rodante del espacio físico, el fin de todos los mundos fluctuando negro al viento, disforme, anacrónico, sin Dios que lo hubiese creado, sin él mismo que está rodando en las tinieblas de las tinieblas, imposible, único, todo.

¡Poder saber pensar! ¡Poder saber sentir! (...)"

Assim disse o Mestre...

Os poetas e os romancistas são aliados preciosos, e o seu testemunho merece a mais alta consideração, porque eles conhecem, entre o céu e a terra, muitas coisas que a nossa sabedoria escolar nem sequer sonha ainda. São, no conhecimento da alma, nossos mestres, que somos homens vulgares, pois bebem de fontes que não se tornaram ainda acessíveis à ciência. 

Sigmund Freud, in 'As Palavras de Freud'

O neurótico é...

"O neurótico é um paciente que se cura com palavras e, principalmente, com sua própria palavra. Deve falar, contar, explicar-se. Freud definiu a psicanálise como a assunção pelo sujeito de sua própria história, na medida em que ela consiste na palavra dirigida à outro. A Psicanálise é o reino da palavra, não há outro remédio. Freud explicava que o inconsciente não é tão profundo quanto inacessível a um exame profundo do consciente. . E dizia que nesse inconsciente, o que fala é um sujeito dentro do sujeito, transcendendo o sujeito ' . A palavra é a grande força da psicanálise. "Jacques Lacan

Kafka

"Human nature, essentially changeable, as unstable as the dust, can endure no restraint; if it binds itself it soon begins to tear madly at its bonds, until it rends everything asunder, the wall, the bonds, and its very self." –Kafka, The Great Wall of China

DRINK ME